おはようして今日もランニング‍♂️ いつも通り3km走って終了！ 今日も寒かったなぁ... いまからシャワー浴びて、 プロテイン飲んで回復します そして今日から1週間、 彼女がデュッセルドルフから遊びに来ます(^ ^) ちょうど大学の試験が終わって 春休みに突入…